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随着人们保健意识的增强,大部分家庭会常备一个电子血压计。
需要的时候自行测量一下血压,至于这个血压计测量的值准不准,就不是很清楚了。

1电子血压计该怎么选择与正确测量呢?
常用电子血压计有臂式和腕式2种。
需要特别说明一点梵客家装,腕式电子血压计不适用于有血液循环障碍的患者 。
如糖尿病、高血脂、高血压以及过度肥胖者、脉搏极弱、血压急剧变化的患者、帕金森氏症患者。
因会导致手腕同上臂的血压测量值相差很大。
所以建议这些患者及老年人应选择臂式电子血压计来使用。

2臂式血压计的使用1
室内要保持安静,室温最好保持在20℃左右。2
测量前,受测者要精神放松王佳忠,最好休息20~30分钟火炬木小组,排空膀胱,不饮酒、咖啡和浓茶正宁天气预报,并要停止吸烟。3
受测者取坐位或仰卧位均可,双腿放松糖宝扮演者,不要交叉。
受测的手臂应放在与心脏同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上,卧时则放在腋中线水平 ) ,并外展45°。
将衣袖上卷至腋窝,或脱掉一侧衣袖,以便于测量。4
先将血压计袖带内的气体排空,再将袖带平整地缚于上臂魏桥创业论坛,不可过松或过紧,以能插入1个手指为宜。
气袋中部对准肘窝的肱动脉处(大部分的电子血压计都在袖带上用箭头标出了这个位置),袖带下缘距肘窝2~3厘米。5
开启电子血压计巧虎记数字,并在测量完毕后记录血压测量结果。

3腕式血压计的使用1
在测量血压前必须在安静环境下休息20~30分钟,使身心放松牧宋,呼吸、心率平稳,然后再开始测量。2
被检者取端坐姿势,一般测量左腕,手掌向上平伸,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45°角。
手放轻松勿握拳,使腕式血压计与心脏保持同一水平片仔癀是什么李小玢。3
调校腕带末端,宽松地围上腕带,袖带气囊紧贴皮肤韦永丽,下缘距手掌弯横纹1厘米,用魔术贴扣紧腕带就可以了。
(如果腕带过松或过紧,均可能导致测量数值错误或不准确)。4
测量开始后,不要说话咆哮哥,不能有身体活动。
4测血压时怎样做才能减少误差呢?
1
第1次测量完成后应完全放气,至少等3分钟后,再重复测量1次,取2次的平均值为所得到的血压值。2
量血压不宜只算一次,应在一天之中多量几次血压,并且做好记录,以便了解自己血压在一天之内的变化。
如果需要每天观察血压变化杨明国,应在同一时间,采取相同体位,用同一血压计测量同一侧手臂的血压。
这样测得的结果才更为可靠。3
注意血压自身变化。
每次血压都有可能不同,健康人一天有15~30mmHg的变动早鸟网,高血压患者则更大。
可随人精神状态、季节、体温等变化。
具体表现为:
(1)精神状态紧张、害怕、兴奋等时血压会增高;
(2)时间和睡眠:正常人两峰一谷,长柄勺型,白天波动在较高水平,晚8时逐渐下降,至夜2~3时降至低谷,凌晨血压上升,上午6~8时达高峰,下午4~6点出现第二高峰,后逐渐下降;
(3)季节:受寒冷刺激血压会上升;
(4)饮酒、饮咖啡、洗澡后血压会降低。
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袖带是标准的,使用者的臂周大小、测量位置高低会均影响血压值。5
测量血压前元徵宫词,上臂最好裸露出来,也不能把长袖袖子卷起来造成压迫上臂血管,导致血压值不准确。6
不同类型、品牌的血压计放浪冒险谭,杰里韦斯特测量有差异。
如:收缩压胡文海视频,测量上限200mmHg,舒张压,测量上限150mmHg,血压值超出范围,可能不准或测不出来。7
测血压时,不要使用电话,电磁干扰、噪音干扰、患者的肢体移动都会影响测量值。8
因为血液流向的关系,通常左手的血压值会略高于右手,差异在10~20m mHg都属正常。
但记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40~50mmHg,可能是血管出现阻塞问题,则应到医院查明原因。9
电子血压计需平均每一年需要校准一次。
来源:湖南医聊信号:Naoboshi18 长按、关注
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